CALENDARIO DE LA SALA

lunes, 22 de abril de 2019

TALLER DE HOLOTRÓPICA - Moviendose hacia la Transcendencia

El término "holotrópica" deriva del griego “holos” (totalidad) y “trepein” (ir hacia), significa moverse hacia la totalidad; para reflejar que el bienestar resulta de trascender la fragmentación interior y la sensación de aislamiento de los demás y de lo que nos rodea.
La Respiración, como los Sonidos  Holotrópicos son una de las más poderosas y eficaces técnicas de psicoterapia experiencial y de autoexploración profunda existentes dentro de la Psicología Transpersonal. Su propósito es alcanzar una mayor autocomprensión, expansión de la identidad del yo y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos.
La palabra holotrópico sugiere la superación de la fragmentación interna, así como de la sensación de separación entre el individuo y el entorno.
Ante este reto, pretendemos adentrarnos en Alma en los principios más profundos de estas técnicas que son herramientas para movernos hacia la transcendencia.
El sábado día 18 de Mayo, de 10.00 a 18.00 tendremos un taller para profundizar dentro de cada uno con estas técnicas guiados por Oscar Mateo (Extremadura Despierta 2018) y Tania Ruzs con sonidos sagrados. 
Tiene plazas muy limitadas para un trabajo personalizado. Hay preinscripción aportando 40 € antes del día 10 de mayo.


martes, 9 de abril de 2019

CONSTELANDO LOS CHAKRAS - 6ª parte


Esta vez vamos a  trabajar el 6º Chakra. Este chakra es YO VEO.

A nivel físico se encuentra situado en el entrecejo y físicamente trabajaremos con masajes shiatsu y ayurveda  que nos ayude a  desbloquear toda la zona de este 6º Chakra. Una vez desbloqueado y su alivio, problemas que tengamos en la vista, también problemas de cefaleas y activando la hipófisis, segregadora de serotonina; la hormona de la felicidad.
Por tanto, físicamente todo el sistema nervioso central se relaja

A nivel sistémico se trabaja aquello que se oculta. Si se desbloquea nivel sistémico nos ayuda a soltarnos de él.

A nivel mental y en función del desbloqueo mental, veremos esa piedra con la que chocamos una y otra vez y ni siquiera nos damos cuenta de que está ahí. Poder ver esa piedra, para su eliminación, nos ayuda a que nuestro camino sea más liso, más liviano.

A nivel emocional y al desbloquearlo (de esa piedra en la que siempre caemos, incluso a nivel inconsciente) nos ayuda a estar mucho más centrados.

Cerebro, sistema nervioso central , focalización, centramiento…. Todo esto tenerlo desbloqueado, tenerlo bien, impide que la mente no lo bloquee. Para ello se utilizaran varias técnicas.
El próximo sábado día 27 de Abril, de 10:00 a 20:30 os esperamos para trabajar nuestra visión más clara: la Intuición.