CALENDARIO DE LA SALA

lunes, 18 de febrero de 2019

QI GONG - El camino de la Salud

Trabajar con Qi Gong nos ayuda a gestionar y eliminar las tensiones y el estrés con el objetivo de aportar, cómo un río, caudal de paz y vitalidad.

El Chi Kung o Qi Gong es una terapia medicinal de origen chino basada en el control de la respiración. 

Al trabajar la energía vital del cuerpo, dedicarle tiempo es dedicarle salud siendo, en su etimología: "Qi" Energía Vital y "Gong" o Gong Fu Maestro.

Y también, cómo cualquier elemento existencial, nuestro cuerpo necesita un "mantenimiento" de la salud, tanto física y mental, así como en algunos casos tener objetivos terapéuticos específicos. La intención de Lola Samarana es ahondar en estos "objetivos" de salud holística.

Por tanto el próximo viernes 22 de febrero de 18:30 a 20.30 horas aplicaremos las técnicas del Qi Gong  y con dicha práctica comprobaremos por nuestra propia experiencia los beneficios obtenidos.


domingo, 10 de febrero de 2019

YOGA EXPERIENCIAL - Abriendose al Yoga

Estas clases de Yoga van a trabajar una "gran variedad de contenidos", que semanalmente cambiaran con el objeto de abrirse a nuevas experiencias desde la esencia del YOGA, que es unidad de cuerpo-mente-alma
Todo para trabajar la consciencia del momento en todas sus dimensiones. 
Lo que se pretende con estas clases es  "vivenciar " todas estas experiencias utilizando los diversos tipos de Yoga para que puedas determinar, bajo tu criterios qué tipo de Yoga va mejor con tu forma de ser y con tu momento actual.
Por eso, todos los miércoles de 18:30 a 20:00 trabajaremos en "Alma" todas las características del YOGA. Es necesario preinscripción ya que las plazas son limitadas y para poder desarrollar un YOGA lo más personalizado posible. 
Y no lo dudes, cómo dice el cartel: Comprueba, Experimenta, Siente y Decide.


lunes, 4 de febrero de 2019

DESCODIFICACIÓN MENTAL - Reseteando las creencias

La descodificación mental es una metodología que nos facilita la comprensión del sentido de nuestra existencia y nos ayuda a regresar a nuestro estado natural tanto biológico, la salud, como el mental: La Paz.

Todo ello a través del trabajo con las creencias más básicas de las persona, permitiéndonos ser conscientes y dueños de nuestras decisiones.

Por todo ello, te invitamos a la charla que se celebrará el próximo viernes 1 de Marzo a las 20.00 en Alma. Os esperamos.