CALENDARIO DE LA SALA

lunes, 17 de diciembre de 2018

CONSTELACIONES FAMILIARES - Solución de Conflictos y Equilibrio de los Sistemas.

Siguiendo con el trabajo anteriormente desarrollado en "Alma", este nuevo taller de Constelaciones Familiares, volvemos a trabajar con Susana para seguir avanzando en nuestra solución de conflictos y equilibrio de los Sistemas. ¿Y qué son las constelaciones?

Desarrollado por Bert Hellinger, este tipo de Psicoterapia Sistémica Familiar, tiene la finalidad de delimitar conflictos de origen familiar, social y laboral que afectan la vida cotidiana. Dentro de la psicoterapia de Constelaciones Familiares, la idea es que la persona se dé cuenta de sus problemas, con la finalidad de brindarle una solución, ayudándola a colocarse en el lugar que le corresponde dentro de su sistema, buscando que tenga armonía en su vida. El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio.

Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias. Por eso cada vez más profesionales de la Psicología se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapéutica.
Algunos de los objetivos finales de las constelaciones serían:
  • Solucionar conflictos con la pareja, los padres, los hijos, los hermanos y otros miembros del sistema familiar.
  • Equilibrar los sistemas familiares, sociales u organizacionales.
  • Enfrentarse con el miedo a la muerte y a las separaciones en general.
  • Clarificar y diferenciar los sentimientos hacia otras personas.
  • Comprender que las acciones siempre tienen consecuencias.
  • Recuperar el equilibrio interior.
  • Alcanzar la paz y la felicidad que necesita nuestra vida.
El sábado 12 de enero, en jornada completa, estaremos Constelando de nuevo en busca de soluciones a nuestros conflictos y reequilibro de nuestro sistema. Te puedes apuntar a media jornada si lo deseas. 


QI GONG - La gestión de la Energía Vital

El Chi Kung o Qi Gong es una terapia medicinal de origen chino basada en el control de la respiración. Ayuda a eliminar las tensiones y el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad.

Es una práctica que exige dedicar mucho tiempo para mejor la energía vital del cuerpo. Por lo tanto mejorar la salud. "Qi" es Energía Vital y "Gong" o Gong Fu es Maestro.

El Qi Gong se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud (física y mental), pero también en algunos casos, especialmente en China, se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos.

En este taller se enseñará:
  • Automasaje Taoista
  • Respiración de los 5 elementos (para los órganos vitales)
  • Ji Jin Jing: series para los huesos, músculos y tendones.
El próximo sábado 26 de enero de 11:00 a 14:00 horas aplicaremos todas estas técnicas y con dicha práctica comprobaremos por nuestra propia experiencia los beneficios obtenidos.