CALENDARIO DE LA SALA

lunes, 19 de noviembre de 2018

LOS YOGAS DEL YOGA - Los caminos de la Unidad Cuerpo-Alma

Cada vez que oímos la palabra YOGA, relacionamos ejercicios (ásanas) para llevar al camino de la consciencia corporal y cómo vehículo para la introspección y búsqueda de uno mismo.

¿Pero hay multitud de Yogas, y no sólo físicos?. Si. Básicamente nos encontramos que podemos conectarnos con nuestra esencia con otros tipos de Yoga.

Por ejemplo:
  • Pranayamas: la búsqueda a través de la Respiración.
  • Mudrás: conexión a través del lenguaje y significado de las manos.
  • Mantras: percepción de uno mismo a través de la fuerza de la palabra
  • Meditación: acallamiento mental a través de la consciencia del momento. Y sobre todo.
  • Hatha Yoga: posturas para predisponer al cuerpo a la conexión con movimiento.
Este taller tiene cómo objetivo que descubras los distintos senderos de la unión entre cuerpo-alma y aprendas a saber el valor que cada uno de ellos tienen.
La mejor manera de entenderlo es EXPERIMENTARLO, por ello te enseñaremos estas técnicas para que seas TU quién determine su experiencia. 

Por último, y cómo colaboradores de EXTREMADURA DESPIERTA 2019, la aportación será integra para los gastos que se generen en el Evento.

Ven y prueba el próximo viernes día 23 de Noviembre de 18.00 a 20.00. Descubre que te puede aportar este Taller. 


No hay comentarios:

Publicar un comentario